第一件就是我个人进行的体育锻炼。几年前鲍比—菲舍尔（美国国际象棋世界冠军）与前苏联棋王对战（后将其彻底击败），我从中收获了不少市场洞察力和杰出的知识才能。在俄国人刻苦训练，研究每一步棋的走法之时。后来彻底战胜了斯帕斯基的菲舍尔也正在积极备战。不过，菲舍尔进行的是体能训练。他慢跑、游泳、举重、注意自己的饮食。通过体能训练，他把自己的意志和身体都磨砺的像刀尖一样锋利。他在使体能进入状态上花费的时间几乎与心理进入状态花费的时间一样多。
市场上的交易商也应该采取这种方式。毫无疑问，在我身体状况最好的时候我的表现最佳。几百年前，柏拉图告诉他所有的学生如果他们想要成为学生中的佼佼者，就要将健康和身体状况保持在最佳水平。
近来，据《今日心理学》杂志介绍，经常进行体育锻炼的管理人员比他们没有参加体育锻炼的竞争对手更富有创造力，更善于随机应变，并且能够更迅速地做出更好的决策。
我并不是建议你们成为穆罕默德·阿里（拳击运动员）。我要说的是，如果你的腰围有点粗，腿部肌肉有点松弛，提起笔来就呼吸短促（更不用说散步了），你最好对自己的身体健康重视起来。你需要每一分健康去进行市场交易。
坚持你的交易策略
在后面的章节，我将会告诉大家我获得市场成功的交易策略。你们迟早会形成自己的交易策略，但是像我一样，你们也会脱离交易策略，碰到问题，然后再回归到交易策略上去。这就如同节食减肥。当你坚持一个良好的饮食习惯，减肥并非难事。
有20%的人能够安全度过进入商品期货市场的一年，那又有多少人能在一年之内赚到100万美元呢。
拉瑞·威廉姆斯会告诉你，任何一个具有一定智力的人都能持续打败市场，在一年之内实现100万美元盈利。
在《短线交易天才 我如何在去年从商品期货市场赚到100万》里，你会看到他用来揪出10倍盈利机会的工具。威廉斯的基本理论是未来的价格方向是可以通过大商业交易者、生产者和消费者获知的，因为他们是那些不得不做期货交易的人，用数十亿美元资金左右市场动向。
在作者看来，商品期货的秘诀是追踪这些超级市场力量。威廉斯使用多种方法找出他们正在哪种商品上做多或者做空。他通过独有的技术交易系统把握进出场时机，通过确定的事实来触发交易。
此外，你还会从心理角度看到他的思考方式，这也是他成为赢家的一个条件。
如果你是一个商品期货交易者，《短线交易天才 我如何在去年从商品期货市场赚到100万》绝对是必备。如果你是一个股票交易者，《短线交易天才 我如何在去年从商品期货市场赚到100万》会向你展示交易和思考的新方法。
